圣女果的功效与作用 孕妇可以吃到圣女果吗

在经常里面，圣女果就是我们常说的小番茄。那圣女果的功效与效用有哪些呢?它具生津止渴、清冷解毒、彩妆养颜等功效哦。那圣女果的主食禁忌有哪些呢?病者可以爱吃圣女果吗?爱吃圣女果有什么某种程度吗?比如说我们呢一起来看看吧。

圣女果的功效与效用

1、生津止渴

圣女果具生津止渴的效用。圣女果味道酸酸甜甜，常爱吃些圣女果可解暑冷，增进食欲，帮助新陈代谢，保护胃液的经常性分泌。

2、清冷解毒

圣女果具清冷解毒的功效。圣女果对冷性病惊恐、过食油腻厚味所致的新陈代谢不良、里面暑、胃冷口苦、虚火上炎等哮喘有较好滋补效用。

3、彩妆养颜

圣女果可以增加体内的抵抗能力，延缓人的再生、减少水泡的归因于。芭比常爱吃圣女果可以更加更漂亮，它是一种天然的彩妆蔬菜。

4、推动哺育

圣女果里面掺入甲硫氨酸和番茄红素等特殊物质，可推动体内的哺育，增加体内抵抗力。所以婴幼儿多爱吃圣女果可以帮助长身体。

5、无毒症抗病毒

圣女果有一定的无毒症、抗病毒效用，特别是癌症，可以起到直接的疗程和预防。 圣女果里面维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，保护胃液经常性分泌，推动增生的转化，对眼疾也有辅助疗程效用。

6、其它效用

圣女果里面的番茄红素可保护体内不受和汽车废气里面致癌症毒素的侵害，并可减少体内的防晒功能。所以它是养生保健的佳果。

圣女果主食禁忌

1、不要爱吃不能豆豉的圣女果，以免造成里面毒。

2、不要平常主食圣女果，由于圣女果里面的水溶性和木棉胺能够和小肠结合形成不溶物质，造成胃痛的后果。